، جاكرتا - قصر النظر الشيخوخي هو اضطراب في الرؤية يؤدي إلى فقدان العين تدريجياً قدرتها على رؤية الأشياء عن قرب بوضوح. قصر النظر الشيخوخي هو ضعف بصري طبيعي يحدث نتيجة الشيخوخة.
عادة ، يحدث هذا الضعف البصري بعد أن يبلغ الشخص 40 عامًا. يمكنك أن تشعر بالأعراض عندما تضطر إلى نقل الكتاب بعيدًا لقراءته بشكل أكثر وضوحًا. إذن ، ما هي العوامل التي يمكن أن تسبب قصر النظر الشيخوخي؟ ها هو التفسير!
اقرأ أيضا: كلاهما من أمراض العيون ، وهذا هو الفرق بين قصر النظر وطول النظر
العدسات التي لم تعد مرنة
العدسة الشفافة داخل العين خلف القزحية الملونة. يمكن لهذه العدسات تغيير شكلها لتركيز الضوء على شبكية العين ، حتى تتمكن من الرؤية. في سن مبكرة ، يكون شكل العدسة ناعمًا ومرنًا ، لذلك من السهل تغيير الشكل.
هذا يسمح لك بالتركيز على الأشياء مباشرة قريب وبعيدا. بعد سن الأربعين ، تصبح العدسة أكثر صلابة ، فلا يتغير شكلها بسهولة. هذا يجعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لك في القراءة أو خيط إبرة أو أداء المهام قريب آخر.
لا توجد وسيلة لوقف أو عكس عملية الشيخوخة الطبيعية التي تسبب قصر النظر الشيخوخي. ومع ذلك ، يمكن تصحيح هذا الضعف البصري باستخدام النظارات أو العدسات اللاصقة أو الجراحة. يمكن للأشخاص الذين يجدون صعوبة في الرؤية القريبة والبعيدة الاستفادة من العدسات التقدمية. إذا لم تقم بتصحيح طول النظر الشيخوخي ، فقد يكون له آثار صحية أخرى مثل الصداع وإجهاد العين.
بالإضافة إلى العمر الذي يتسبب في عدم مرونة عدسة العين ، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى قصر النظر الشيخوخي وهي الإصابة بأمراض معينة مثل مرض السكري ، تصلب متعدد ، أو أمراض القلب والأوعية الدموية. يمكن أن يرتبط استهلاك بعض الأدوية أيضًا بأعراض قصر النظر الشيخوخي ، مثل تناول مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين ومدرات البول.
كيف يتم تشخيص قصر النظر الشيخوخي؟
يتم تشخيص ضعف البصر عن طريق فحص العين الأساسي ، والذي يتضمن تقييم الانكسار وفحص العين. يحدد تقييم الانكسار ما إذا كنت تعاني من طول النظر أو طول النظر أو اللابؤرية أو قصر النظر الشيخوخي.
سيستخدم الطبيب أدوات مختلفة ويطلب منك النظر من خلال عدة عدسات لاختبار رؤيتك عن بعد والقرب. قد يقوم طبيب العيون بغرس قطرات للعين لتوسيع حدقة العين لفحص العين.
اقرأ أيضا: 6 حقائق عن قصر النظر الشيخوخي ويعرف أيضًا باسم العيون غير المركزة
قد يجعل هذا العين أكثر حساسية للضوء لعدة ساعات بعد الفحص. يتيح التوسيع للطبيب رؤية ما بداخل العين بسهولة أكبر.
الأكاديمية الأمريكية لطب العيون يوصي بأن يخضع البالغون لفحص كامل للعين كل:
- من خمس إلى عشر سنوات لمن هم دون سن 40 عامًا.
- من سنتين إلى أربع سنوات للفئة العمرية 40 و 54 سنة.
- من سنة إلى ثلاث سنوات للفئة العمرية 55 و 64 سنة.
- من عام إلى عامين بدءًا من سن 65 عامًا.
من المرجح أن تحتاج إلى المزيد من الفحوصات المتكررة إذا كانت لديك عوامل خطر للإصابة بأمراض العين أو كنت بحاجة إلى نظارات أو عدسات لاصقة.
علاج قصر النظر الشيخوخي من خلال تغييرات نمط الحياة
بالإضافة إلى العلاج الطبي ، يمكنك علاج ضعف البصر من خلال إجراء تغييرات في نمط الحياة.
اقرأ أيضا: يمكن لزراعة العدسة علاج قصر النظر الشيخوخي ، حقًا؟
1. السيطرة على الحالات الصحية المزمنة. يمكن أن تؤثر بعض الحالات ، مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم ، على الرؤية إذا لم يتلقوا العلاج المناسب.
2. حماية عينيك من الشمس. ارتدِ النظارات أو النظارات الشمسية التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت تقضي ساعات في الشمس أو تتناول أدوية موصوفة تزيد من حساسيتك للأشعة فوق البنفسجية.
3. منع إصابة العين. ارتدِ نظارات واقية عند القيام بأشياء معينة ، مثل ممارسة الرياضة أو جز العشب أو الطلاء أو استخدام منتجات أخرى بها أبخرة سامة.
4. تناول أطعمة صحية. حاول أن تأكل الكثير من الفاكهة والخضروات ذات الأوراق الخضراء والخضروات الأخرى. تحتوي هذه الأطعمة بشكل عام على مستويات عالية من مضادات الأكسدة وكذلك فيتامين أ وبيتا كاروتين والتي تعتبر مهمة للحفاظ على صحة الرؤية.
5. استخدم النظارات الصحيحة. يمكن للنظارات المناسبة تحسين الرؤية.
6. استخدم إضاءة جيدة. ارفع أو أضف الضوء لتحسين الرؤية.
قم بزيارة الطبيب فورًا إذا كنت تعاني من فقدان مفاجئ في الرؤية في عين واحدة مع أو بدون ألم ، أو عدم وضوح الرؤية المفاجئ أو عدم وضوح الرؤية ، أو الرؤية المزدوجة ، أو رؤية ومضات من الضوء ، أو بقع داكنة أو هالات حول الأضواء.
لديك أسئلة حول قصر النظر الشيخوخي أو صحة العين الأخرى ، يمكننا طرحها على الطبيب من خلال التطبيق . بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا شراء الأدوية أو الفيتامينات أو المكملات الغذائية للعيون مع التطبيق . بدون أي متاعب ، سيتم توصيل طلبك إلى وجهتك في أقل من ساعة. حق عملي؟
المرجعي:
