، جاكرتا - يمكن أن تكون البيئة والتغيرات في العمر هي سبب ظهور النمش على الوجه. يختلف لون هذه البقع من البني إلى الأسود. في الواقع ، تظهر هذه البقع عند بلوغك الخمسين من العمر ، لكنها غالبًا ما تظهر مبكرًا بسبب عوامل أخرى تحفز ظهورها.
وفقا لبحث نشر في مجلة الأمراض الجلدية الاستقصائية ، فإن تلوث الهواء هو أكبر مساهم في ظهور البقع البنية على الوجه. يتسبب ثاني أكسيد النيتروجين الذي تطلقه محركات السيارات في جفاف الجلد ، وباهتته ، وكبر السن قبل الأوان ، ويسبب أمراضًا جلدية مثل حب الشباب ، وحتى الكلف. (اقرأ أيضا: نصائح لحب الشباب غير المتكرر)
فكيف نحلها؟ لمعرفة المزيد ، دعنا نقرأ الأسباب الخمسة للبقع على الوجه وحلولها.
- التعرض للشمس
يعد الاسترخاء في الشمس أمرًا ممتعًا ، ولكن يمكن أن يكون له أيضًا تأثير طويل الأمد على البقع البنية على وجهك وذراعيك وظهرك. لذلك ، من الأفضل أن تحد من أنشطتك أثناء الشمس الحارقة أو توفر الحماية من خلال كريم للوجه مع عامل حماية من الشمس موصى به من قبل الصحة.
إذا كنت تريد معرفة المزيد عن مخاطر أشعة الشمس على صحة الجلد والوقاية منه ، يمكنك أن تطلب ذلك مباشرة . سيحاول الأطباء الخبراء في مجالاتهم تقديم أفضل حل لصحة بشرتك. كيف يكفي تحميل تطبيق عبر Google Play أو App Store. من خلال الميزات اتصل بالطبيب يمكنك اختيار الدردشة من خلاله مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة .
- زيادة العمر
لا يمكن إنكار أن العمر الذي يزحف يمكن أن يكون سبب النمش على الوجه. للتغلب على سبب ظهور البقع البنية على الوجه بسبب التقدم في السن يمكن القيام بذلك باستخدام كريم الوجه المناسب. يمكن أن يساعد تطبيق زيت الزيتون قبل النوم أيضًا في تقليل نمو البقع البنية على الوجه. تأكد من أنك لا تستخدم ميك أب وهي ثقيلة جدًا وتنظف دائمًا بانتظام ميك أب تمامًا قبل النوم.
- ندبات حب الشباب
يمكن أن تترك ندبات حب الشباب بقعًا بنية أو بقعًا على الوجه. وذلك لأن حب الشباب يضغط على الجلد ، مما يؤدي إلى إنتاج مادة الميلانين ، مما يجعل مناطق معينة من الجلد أغمق من غيرها. بالإضافة إلى كونه ناتجًا عن إجهاد الجلد الناتج عن حب الشباب ، فإن قشط البثور التي تسبب الالتهاب يمكن أن يؤدي إلى تلون الجلد على الوجه. لهذه المشكلة تحتاج إلى تطبيق قناع في كثير من الأحيان. بعض الأقنعة الصحيحة للحصول على وجه لامع هي أقنعة الجيكاما أو الخيار أو الأفوكادو.
- التغييرات الهرمونية
اتضح أن التغيرات الهرمونية هي أيضًا سبب النمش على الوجه. يحدث هذا عادة عندما تكون المرأة حاملاً أو تتناول حبوب منع الحمل. يمكن أن يقلل تناول الأطعمة الصحية ووضع الأقنعة بجدية من نمو البقع أو البقع على الوجه.
عادة يمكن أن تختفي البقع البنية على الوجه التي تحدث بسبب التغيرات الهرمونية بعد عودة الهرمونات إلى التوازن. فقط حافظ على تناول طعامك للبقاء بصحة جيدة عن طريق تناول الفواكه والخضروات الطازجة. يمكن أن يقلل استخدام لحم الصبار الذي يتم وضعه على الوجه من ظهور البقع على الوجه بسبب التغيرات الهرمونية.
- عوامل اخرى
بعض الأسباب الأخرى للنمش على الوجه هي الظروف الجغرافية التي تعيش فيها في منطقة الفصول الأربعة ، أو الاستخدام طويل الأمد لبعض مستحضرات التجميل ، أو العوامل الوراثية ، أو أعراض أمراض معينة مثل كبد .
يمكن بالفعل اكتشاف أمراض معينة من التغيرات في لون الجلد ، مثل شحوب الوجه بسبب نقص الحديد ، واصفرار الجلد بسبب خمول الغدة الدرقية ، وظهور خطوط بنية على الساقين والتي يمكن أن تكون علامة على مرض السكري.
