الصحة

قم بإجراء هذه الخطوات الخمس للتعامل مع المخاط الدموي

جاكرتا - من الذي لا يصاب بالذعر عندما يعاني من المخاط الدموي؟ المخاط الدموي ، المعروف باسم نزيف الأنف ، لا داعي للقلق كثيرًا. هذه الحالة شائعة ولا تنتج عن حالة خطيرة بدرجة كافية.

ذكرت من الخدمة الصحية الوطنية في المملكة المتحدة ، نزيف الأنف يمكن التغلب عليه ببساطة في المنزل. لا يضر معرفة سبب نزيف الأنف وخطوات العلاج التي يمكن اتباعها.

اقرأ أيضا: لماذا يمكن أن يحدث نزيف الأنف عندما يكون الجسم متعبًا؟

تعرف على أسباب المخاط الدموي

بشكل عام ، يكون سبب المخاط الدموي أو نزيف الأنف بسبب تهيج الأنف. يمكن أن يحدث تهيج في الأنف بسبب فرك الأنف بشدة أو جفاف الأنف أو حك الأنف أو النفخ المفرط في الأنف. عادة ما يأتي الدم الذي يخرج من الأنف أو يختلط بالمخاط من وعاء دموي مكسور في الأنف.

ليس هذا فقط ، فبعض الأشخاص الذين يعانون من نزيف في الأنف أو مخاط دموي يمكن أن يكون سببهم حالات معينة ، مثل الحساسية من الهواء البارد ، والأجسام الغريبة العالقة في الأنف ، والتهاب الأنف بسبب الحوادث أو الإصابات ، والتهابات الجهاز التنفسي.

نوصيك بإجراء فحص على الفور في أقرب مستشفى عندما لا يتوقف نزيف المخاط أو نزيف الأنف لفترة طويلة. تحتاج أيضًا إلى الانتباه عند ظهور أعراض أخرى ، مثل الصداع أو الحمى. يمكن أن تشير هذه الحالة إلى وجود مشكلة صحية في الجسم.

اقرأ أيضا: يمكن أن يكون نزيف الأنف علامة على هذه الأمراض الخمسة

خطوات التعامل مع المخاط الدموي ، وإليك الطريقة

العلاج الطبي الذي يتم إجراؤه لعلاج نزيف المخاط سوف يتم تعديله بالطبع مع سبب نزيف المخاط. إذا كانت حالة نزيف المخاط ناتجة عن سبب شائع ، فيمكنك علاج نزيف المخاط بخطوات بسيطة في المنزل ، مثل:

  1. عند التعرض للمخاط الدموي ، تجنب الاستلقاء. ابق جالسًا بحيث يكون رأسك أعلى من قلبك. يتم استخدامه لمنع ظهور المزيد والمزيد من الدم.

  2. بعد الجلوس بشكل مستقيم ، انحن للأمام قليلًا ولا تنظر لأعلى. يتم ذلك حتى لا يتدفق الدم إلى الحلق ويحدث الاختناق. بالإضافة إلى أن دخول الدم إلى الحلق يمكن أن يسبب الغثيان.

  3. تجنب حشو فتحات الأنف بالأنسجة أو الأشياء الأخرى التي يمكن أن توقف تدفق الدم من الأنف.

  4. يتم ضغط جسر الأنف بمكعبات ثلج ملفوفة بقطعة قماش ناعمة. يتم ذلك حتى يتوقف تدفق الدم.

  5. قم بعملية الضغط لمدة 5 إلى 10 دقائق. كرر حتى يتوقف الدم عن التدفق. للتنفس ، يمكنك الضغط على المركز الناعم للأنف حتى تتمكن من التنفس بشكل أفضل وأكثر راحة.

اقرأ أيضا: لا داعي للذعر ، فهذا يسبب نزيف الأنف عند الأطفال

ذكرت من هيلثلاين كما أن قص الأظافر بجدية يمنعك من نزيف المخاط. عندما تكون أظافرك طويلة ، فهناك بعض الحالات التي تجعلك تنظف أنفك دون تفكير ، على سبيل المثال أثناء النوم. حسنًا ، هذه الحالة تزيد من خطر نزيف المخاط.

هذه خطوة بسيطة يمكن القيام بها للتغلب على حالة نزيف المخاط. ومع ذلك ، يمكن منع نزيف الأنف من خلال القيام بعدة طرق ، مثل تجنب الحالات التي تجعل الشخص يعاني من الحساسية ، والحفاظ على رطوبة الأنف من الداخل ، وتجنب فرك الأنف ، ونفخ الأنف بشكل مفرط ، وتجنب التدخين.

المرجعي:
هيلثلاين. تم الوصول إليه في عام 2020. 13 نصيحة لوقف نزيف الأنف والوقاية منه
الخدمة الصحية الوطنية في المملكة المتحدة. تم الوصول إليه عام 2020. نزيف الأنف
ويبمد. تم الوصول إليه في عام 2020. كيف يمكنني إيقاف نزيف الأنف؟
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found