، جاكرتا - كثرة التبول (BAK) بسبب الإفراط في الشرب ليس مشكلة. ومع ذلك ، ماذا لو كنت لا تزال تتبول كثيرًا رغم أنك تشرب القليل من الماء فقط؟ كن حذرًا ، فقد يكون من أعراض فرط نشاط المثانة. من المؤكد أن الاضطرار إلى الذهاب إلى المرحاض ذهابًا وإيابًا للتبول يتعارض بالتأكيد مع أنشطتك اليومية. لذلك ، تعرف على كيفية علاج فرط نشاط المثانة هنا.
ما هو فرط نشاط المثانة؟
فرط نشاط المثانة أو مثانة نشيطة جدا (OAB) هي مشكلة في وظيفة تخزين المثانة التي تسبب الرغبة المفاجئة في التبول. غالبًا ما يصعب مقاومة الرغبة في التبول بسبب OAB ، ويمكن أن تؤدي إلى التبول اللاإرادي أو سلس البول.
تحتاج إلى معرفة أن الجهاز البولي يشمل عدة أعضاء ، تتراوح من الكلى أو الحالب أو الأنابيب التي تربط الكلى بالمثانة والمثانة والإحليل (الأنبوب الذي ينقل البول من المثانة إلى خارج الجسم). هناك أيضًا العديد من العضلات التي تشارك في عملية التبول. حسنًا ، يمكن أن تؤدي مشاكل المثانة والكلى أو الانسداد أو مشاكل العضلات إلى فرط نشاط المثانة.
اقرأ أيضا: كثرة الاستيقاظ ، هذه هي أعراض فرط نشاط المثانة
أسباب فرط نشاط المثانة
عادة ، تنتج الكلى البول الذي يتدفق إلى المثانة. عندما تتبول ، يمر البول من المثانة عبر الفتحة الموجودة في الأسفل ويستمر في التدفق خارج الأنبوب المسمى الإحليل. في النساء ، تقع فتحة مجرى البول فوق المهبل مباشرة. عند الرجال ، تكون فتحة الإحليل عند طرف القضيب.
عندما تكون المثانة ممتلئة ، ترسل الأعصاب إشارات إلى المخ تؤدي في النهاية إلى التبول. عند التبول ، تنسق الإشارات العصبية أيضًا عضلات قاع الحوض وعضلات الإحليل للاسترخاء ، بينما تنقبض عضلات المثانة لدفع البول إلى الخارج.
ومع ذلك ، في حالة فرط نشاط المثانة ، تبدأ عضلات المثانة في الانقباض لا إراديًا ، حتى عندما لا يكون هناك الكثير من البول في المثانة. تؤدي هذه الانقباضات اللاإرادية إلى الحاجة الملحة للتبول.
في معظم الحالات ، يكون سبب فرط نشاط المثانة غير معروف على وجه اليقين. ومع ذلك ، قد تتفاقم الأعراض في أوقات التوتر وبعد تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، مثل الشاي والقهوة والصودا.
تلعب الحالات التالية أيضًا دورًا في حدوث أعراض فرط نشاط المثانة:
الاضطرابات العصبية ، مثل السكتة الدماغية والتصلب المتعدد.
داء السكري.
الأدوية التي تسبب زيادة في إنتاج البول أو الأدوية التي يجب تناولها مع الكثير من الماء.
يمكن أن تسبب التهابات المسالك البولية الحادة أيضًا أعراضًا مشابهة مثانة نشيطة جدا .
تشوهات المثانة ، مثل الأورام أو حصوات المثانة.
اقرأ أيضا: كثرة التبول ، يمكن أن يكون سببه هذه الأمراض الستة
كيفية علاج فرط نشاط المثانة
سيجمع طبيبك بين عدة استراتيجيات علاجية لعلاج فرط نشاط المثانة. تشمل هذه العلاجات المختلفة:
1. التدخل السلوكي
التدخل السلوكي هو أول خيار علاجي لـ مثانة نشيطة جدا . غالبًا ما تكون هذه العلاجات فعالة ولا تسبب آثارًا جانبية. تشمل التدخلات السلوكية:
- تمرين أساسيات الحوض
على سبيل المثال ، يمكن أن تساعد تمارين كيجل في تقوية عضلات قاع الحوض والعضلة العاصرة البولية. عن طريق تقوية العضلات ، يمكنك إيقاف الانقباضات اللاإرادية للمثانة.
- الحفاظ على وزن الجسم المثالي
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فإن تناول الطعام لفقدان الوزن هو وسيلة للتعامل مع فرط نشاط المثانة.
- تحديد جدول التبول
يسمح لك تحديد جدول للتبول ، على سبيل المثال كل ساعتين إلى أربع ساعات ، بالتبول في نفس الوقت كل يوم بدلاً من الانتظار حتى تأتي الرغبة في التبول.
- قسطرة متقطعة
يمكن أن يساعد استخدام القسطرة بشكل دوري لتفريغ المثانة على عمل المثانة بشكل صحيح. اسأل طبيبك عما إذا كان هذا العلاج مناسبًا لك.
2. المخدرات
يمكن للأدوية التي ترخي المثانة أن تساعد أيضًا في تخفيف أعراض فرط نشاط المثانة وتقليل نوبات سلس البول الإلحاحي. هذه الأدوية ، من بين أمور أخرى ، تولتيرودين , أوكسي بوتينين (على شكل رقعة أو جل جلدي) ، تروبيوم , سوليفيناسين , داريفيناسين .
ومع ذلك ، فإن معظم هذه الأدوية لها آثار جانبية مثل جفاف العين وجفاف الفم. أثناء الشرب بكثرة ، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض فرط نشاط المثانة.
3. حقن المثانة
Onabotulinumtoxin A ، المعروف أيضًا باسم البوتوكس ، هو بروتين من البكتيريا التي تسبب التسمم الغذائي. يمكن استخدام البوتوكس بجرعات صغيرة يتم حقنها مباشرة في أنسجة المثانة. هذا البروتين مفيد لشل بعض العضلات ، مما يجعله فعالاً في علاج سلس البول الحاد.
4. تحفيز العصب
يمكن أن يؤدي تنظيم النبضات العصبية إلى المثانة إلى تحسين أعراض فرط نشاط المثانة.
5. العملية
يتم إجراء الجراحة للأشخاص الذين يعانون من أعراض فرط نشاط المثانة الشديد ولا يقاومون العلاجات الأخرى.
اقرأ أيضا: يجب ان يعرف! هذه هي طريقة التعامل مع كثرة التبول أثناء الحمل
هذه هي الطرق التي يمكن القيام بها لعلاج فرط نشاط المثانة. تحدث إلى طبيبك حول العلاج المناسب لحالتك. إذا كنت تتبول كثيرًا ، يجب عليك استشارة الطبيب فورًا. لإجراء الفحص ، يمكنك تحديد موعد مع طبيب في المستشفى الذي تختاره عبر . هيا، تحميل الآن أيضًا على App Store و Google Play كصديق مساعد للحفاظ على صحة عائلتك.
