، جاكرتا - يمكن التعرف على التغييرات التي تحدث في الجسم كعلامات للحمل. ومع ذلك ، قد يبدو هذا محيرًا لمعظم الأمهات. ليس فقط في النساء اللواتي يعانين من الحمل لأول مرة ، في الواقع يمكن أن تكون علامات الحمل الصحي مربكة لكل امرأة.
قد تتساءل الأمهات الحوامل عما إذا كانت التغييرات التي يمرون بها طبيعية أم علامات يجب الانتباه إليها. هل يستمر نمو الجنين ويعمل بشكل طبيعي؟ طريقة واحدة لمعرفة ذلك هي إجراء فحص أمراض النساء. ومع ذلك ، يمكن أن تتعرف الأم أيضًا علامات الحمل الصحية مع بعض التغييرات. اى شى؟
اقرأ أيضا: افعلي هذا من أجل حمل صحي في الأشهر الثلاثة الأولى
علامات الحمل الصحي
بعد فترة وجيزة من إعلان الحمل ، ستبدأ الأم في تجربة العديد من التغييرات ، جسديًا وعقليًا. لكن لا تقلقي ، فهذا أمر طبيعي أثناء الحمل. إذن ، ما هي التغييرات التي يمكن أن تظهر وتكون علامة على الحمل الصحي؟
1- الغثيان والقيء
الغثيان والقيء من العلامات المبكرة للحمل غثيان صباحي . هذا أمر طبيعي ويحدث عادة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. خلال فترة الحمل ، يخضع الجسم لتغيرات هرمونية. حسنًا ، هذا هو سبب أعراض الغثيان والقيء. بمرور الوقت ، عادة ما تهدأ هذه الأعراض أو حتى تختفي.
2. من السهل أن تتعب
تشعر النساء الحوامل بالتعب بسهولة أكبر. كما أنه يرتبط بالتغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل. حسنًا ، لا داعي للقلق على النساء الحوامل إذا أصبن بالتعب والنعاس بسهولة أكبر ، لأنه يمكن أن يكون علامة على الحمل الصحي والاستمرار كما ينبغي. للتغلب على هذا ، تأكد من الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتناول الأطعمة الصحية. احترس مما إذا كنت تتعب بسهولة مصحوبة بصداع شديد وألم في الصدر وشحوب الوجه وخفقان القلب السريع.
اقرأ أيضا: دليل لفحوصات الحمل الآمنة أثناء وباء COVID-19
إذا حدث ذلك ، يُنصح النساء الحوامل بالتماس العناية الطبية على الفور أو الذهاب إلى المستشفى. لتسهيل الأمر ، استخدم التطبيق للعثور على قائمة المستشفيات التي تناسب احتياجاتك. حدد الموقع وابحث عن أقرب مستشفى. هيا، تحميل تطبيق الآن على App Store و Google Play!
3- آلام الثدي
التغييرات الجسدية هي أحد الأشياء التي يجب تجربتها أثناء الحمل. إحداها ظهور ألم أو رقة في الثدي وهذا أمر طبيعي. تبدأ التغييرات عادة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وتبدأ بشعور الثديين بأنهما أكبر حجما وأكثر حساسية وأقل إيلاما.
4. يتحرك الجنين
بالطبع ، العلامة الأكثر وضوحًا على أن الحمل يسير على ما يرام وبصحة جيدة هي حركة الجنين. في الواقع ، يمكن أن يبدأ الشعور بذلك في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، ولكن عادة ما يكون أكثر وضوحًا في نهاية الثلث الثاني من الحمل. بالإضافة إلى علامات الحمل الصحي ، غالبًا ما تظهر حركات الجنين أيضًا استجابة للمنبهات أو الأصوات من حوله.
5. التغيرات في الحالة المزاجية للأمهات المحتملات
كما ذكرنا من قبل ، فإن التغيرات الهرمونية هي أحد الأشياء النموذجية للمرأة الحامل. حسنًا ، هذا يمكن أن يؤثر بالفعل مزاج وجعل الحالة المزاجية للأم المستقبلية متقلبة ( تقلب المزاج ). بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية ، يمكن أن يحدث هذا أيضًا بسبب عوامل أخرى ، مثل الإجهاد والتعب.
اقرأ أيضا: أشياء يجب الانتباه إليها عندما يكون لديك إجهاض
على الرغم من أن هذا أمر طبيعي ويمكن أن يكون علامة على الحمل الصحي ، إلا أنه لا يزال يتعين على النساء الحوامل الانتباه إلى العديد من الأشياء حتى يمكن تجنب مخاطر حدوث مضاعفات أو اضطرابات أثناء الحمل. إذا كنت تعاني من أعراض أو علامات شذوذ ، فلا تتردد في طلب المساعدة من شريكك أو الأشخاص من حولك ، حتى يمكن علاجهم بسرعة. تأكد أيضًا من إجراء فحوصات منتظمة للحصول على حمل صحي.
المرجعي
عيادة بيبي سكان. تم الوصول إليه في عام 2021. 7 علامات تشير إلى أن الحمل يسير على ما يرام.
السروال القصير. تم الوصول إليه في عام 2021. 7 طرق لمعرفة أن حملك يسير على ما يرام ، وفقًا للخبراء.
