جاكرتا - هل تشعر غالبًا بألم في الحوض؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد تكونين تعانين من ألم في الحوض. من الناحية الطبية ، يُعرّف عرق النسا بأنه ألم في الحوض يحدث بسبب الأعصاب التالفة أو المضغوطة. لا ينبغي الاستخفاف بهذه الحالة ، لأنها قد تسبب مضاعفات أكثر خطورة.
اقرأ أيضا: يمكن أن تسبب الأعصاب المضغوطة عرق النسا ، وإليك السبب
كن متيقظًا ، هذا من المضاعفات بسبب عرق النسا
على الرغم من أنها شكوى شائعة ، إلا أن آلام الحوض الناتجة عن عرق النسا تسبب مضاعفات أكثر خطورة. من بينها ضعف في الساقين ، والقولون والمثانة لا يعملان ، وتصاب الساقان بالخدر.
لا ينبغي الاستخفاف بهذه المضاعفات ، لأنها يمكن أن تتداخل مع الأنشطة. لذلك يوصى باستشارة الطبيب إذا كنت تعانين من آلام الحوض المتكررة. إذا لزم الأمر ، عليك تحديد موعد على الفور مع الطبيب مباشرة عبر الانترنت في المستشفى المختار هنا للتشخيص والعلاج الفوري.
اقرأ أيضا: إليك الفرق بين آلام الحوض الحادة والمزمنة
التعرف على أعراض وأسباب عرق النسا
يتمثل العرض الرئيسي لعرق النسا في الألم وعدم الراحة على طول مسارات العصب الحوضي. يختلف الألم الذي يظهر ، فقد يكون خفيفًا أو ساخنًا أو يشبه الصدمة الكهربائية. عادة ما يسوء الألم عندما يجلس المريض لفترة طويلة أو يعطس أو يسعل. الأعراض الأخرى التي يجب الانتباه إليها هي ضعف عضلات الساق ، والتنميل أو التنميل ، والوخز الذي ينتشر من الظهر إلى الساقين.
لماذا تظهر هذه الأعراض؟ الجواب بسبب الضغط على الأعصاب الشوكية. تحدث هذه الحالة بسبب تغير قرص مفصل الورك من موضعه وانضغاط الأعصاب ونمو نتوءات العظام في العمود الفقري.
تشمل الأسباب الأخرى نمو الورم في العمود الفقري ، وتضيق الحبل الشوكي ، وبروز العمود الفقري من جميع المواضع ، وإصابة الحبل الشوكي أو العدوى ، واضطرابات أعصاب الحبل الشوكي.
إذن ، هل هناك عوامل تزيد من خطر الإصابة بعرق النسا؟ بالطبع هناك. من بين هذه العوامل العمر ، وعادة الجلوس لفترات طويلة ، والمعاناة من مرض السكري ، والعمل الشاق ، وزيادة الوزن. زيادة الوزن أو السمنة).
اقرأ أيضا: تعرف على المضاعفات التي تحدث من آلام الحوض المزمنة
تشخيص وعلاج عرق النسا آلام الحوض
قبل تحديد العلاج ، يتم تشخيص عرق النسا من خلال مراجعة الأعراض والتاريخ الطبي والفحص البدني. هناك حاجة إلى التحقيقات لتحديد التشخيص ، بما في ذلك تخطيط كهربية العضل (EMG) ، والتصوير بالرنين المغناطيسي ، والأشعة السينية ، وتصوير النخاع المقطعي المحوسب. بمجرد تحديد التشخيص ، إليك خيارات العلاج لعلاج عرق النسا:
استهلاك المخدرات ، وتشمل هذه الأدوية المضادة للالتهابات ، ومرخيات العضلات ، ومضادات الاختلاج ، أو مضادات الاكتئاب ؛
حقن الستيرويد ، يعطى لتخفيف الألم والالتهاب حول الأعصاب المصابة ؛
عملية، يتم القيام به إذا تفاقم عرق النسا بعد تناول الأدوية أو حقن الستيرويد. يتم إجراء الجراحة لإزالة أورام العظام أو علاج الأعصاب المضغوطة أو علاج الحالات الأخرى التي تضغط على الحبل الشوكي.
يتم إجراء إعادة التأهيل الجسدي بعد العلاج لمنع حدوث المزيد من الإصابات. يهدف إلى تقوية العضلات التي تدعم العمود الفقري وتحسين الوضع وزيادة مرونة الجسم.
من أجل الحصول على أقصى نتائج العلاج (بما في ذلك إعادة التأهيل الجسدي) ، يُنصح المرضى بممارسة الرياضة بانتظام (20-30 دقيقة على الأقل يوميًا) ، وتحسين الوضع ، واستخدام سرير بسطح صلب بدرجة كافية ليكونوا قادرين على تحمل عبء الكتفين والأرداف والحفاظ على العمود الفقري ثابتًا.
