، جاكرتا - الصدفية هي حالة مزمنة من أمراض المناعة الذاتية تؤدي إلى تراكم سريع لخلايا الجلد. يتسبب تراكم الخلايا هذا في حدوث التهاب واحمرار حول الجلد. تتميز قشور الصدفية النموذجية بأنها فضية مبيضة اللون وتتطور في بقع حمراء سميكة. في بعض الأحيان ، تتشقق هذه البقع وتنزف.
الصدفية هي نتيجة لعملية إنتاج الجلد المتسارعة. عادة ، تنمو خلايا الجلد بعمق داخل الجلد وترتفع ببطء إلى السطح. أخيرًا ، سقطوا. دورة الحياة النموذجية لخلية الجلد هي شهر واحد.
في الأشخاص المصابين بالصدفية ، يمكن أن تحدث عملية الإنتاج هذه في غضون أيام قليلة. لذلك ، خلايا الجلد ليس لديها الوقت للتساقط. يؤدي هذا الإنتاج المفرط السريع إلى تراكم خلايا الجلد. تحدث هذه الحالة عادةً في المفاصل ، مثل المرفقين والركبتين ، والتي يمكن أن تتطور في أي مكان على الجسم ، بما في ذلك اليدين والقدمين والمرفقين وفروة الرأس والرقبة والوجه.
اقرأ أيضا: 8 أنواع من الصدفية يجب أن تعرفها
تهدف علاجات الصدفية إلى تقليل الالتهاب والقشور وإبطاء نمو خلايا الجلد وإزالة البلاك. تنقسم علاجات الصدفية إلى ثلاث فئات:
العلاج الموضعي
يمكن أن تساعد الكريمات والمراهم التي توضع مباشرة على الجلد في تقليل الصدفية الخفيفة إلى المتوسطة. علاجات الصدفية الموضعية وتشمل:
الستيرويدات القشرية الموضعية
الرتينويدات الموضعية
انثرالين
نظائر فيتامين د
حمض الصفصاف
مرطب
الأدوية الجهازية
قد يحتاج الأشخاص المصابون بالصدفية المتوسطة إلى الشديدة والذين لا يستجيبون جيدًا لأنواع العلاج الأخرى إلى تناول الأدوية عن طريق الفم أو عن طريق الحقن. العديد من هذه الأدوية لها آثار جانبية خطيرة. عادة ما يصفه الأطباء لفترة قصيرة من الزمن. تشمل هذه الأدوية:
ميثوتريكسات
السيكلوسبورين (Sandimmune)
الريتينويد
العلاج بالضوء
يستخدم علاج الصدفية هذا الأشعة فوق البنفسجية أو الضوء الطبيعي. تقتل أشعة الشمس خلايا الدم البيضاء المفرطة النشاط التي تهاجم خلايا الجلد السليمة وتسبب نموًا سريعًا للخلايا. يمكن أن تساعد كل من أشعة UVA و UVB في تقليل أعراض الصدفية الخفيفة إلى المتوسطة.
اقرأ أيضا: احذر من هذه الأطعمة الخمسة المسببة لمرض الصدفية
سيستفيد معظم المصابين بالصدفية المتوسطة إلى الشديدة من مجموعة من العلاجات. يستخدم هذا النوع من العلاج أكثر من نوع واحد من الأدوية لتقليل الأعراض. قد يستخدم بعض الأشخاص نفس العلاج طوال حياتهم. قد يحتاج الآخرون إلى تغيير العلاجات بين الحين والآخر إذا توقفت بشرتهم عن الاستجابة لما يستخدمونه.
توصيات النظام الغذائي
لا يمكن للطعام علاج أو حتى علاج الصدفية ، ولكن تناول الطعام بشكل أفضل يمكن أن يقلل الأعراض. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فإن فقدان الوزن يمكن أن يقلل من شدة هذه الحالة.
يمكن أن يؤدي فقدان الوزن أيضًا إلى جعل العلاج أكثر فعالية. ليس من الواضح كيف يتفاعل الوزن مع الصدفية ، لذلك حتى إذا لم تتغير الأعراض ، فإن فقدان الوزن لا يزال مفيدًا لصحتك العامة.
اقرأ أيضا: برنامج حمية باليو يمكن أن يعالج الصدفية ، حقًا؟
قلل من تناولك للدهون المشبعة وزد من تناولك للبروتينات الخالية من الدهون التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية ، مثل السلمون والسردين والجمبري. المصادر النباتية لأوميغا 3 ، بما في ذلك الجوز وبذور الكتان وفول الصويا.
الصدفية تسبب الالتهاب. تسبب بعض الأطعمة أيضًا الالتهاب. تجنب تلك الأطعمة يمكن أن يحسن الأعراض. تشمل هذه الأطعمة اللحوم الحمراء والسكر المكرر والأطعمة المصنعة ومنتجات الألبان.
يمكن أن يزيد استهلاك الكحول من خطر حدوث نوبات الصدفية. قللها أو أوقفها تمامًا. إذا كانت لديك مشكلة في تناول الكحول ، فيمكن لطبيبك مساعدتك في وضع خطة علاج.
إذا كنت تريد معرفة المزيد حول كيفية علاج الجلد المصاب بالصدفية بشكل صحيح ، يمكنك أن تطلب ذلك مباشرة . سيحاول الأطباء الخبراء في مجالاتهم تقديم أفضل الحلول لك. الحيلة ، فقط قم بتنزيل التطبيق عبر Google Play أو App Store. من خلال الميزات اتصل بالطبيب ، يمكنك اختيار الدردشة عبر مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة .
