، جاكرتا - أثناء الجائحة التي تتطلب الأمهات العمل من المنزل مثل هذا هو الوقت المناسب لبناء علاقة أوثق مع الطفل. خاصة عند الفتيات اللواتي يدخلن سن المراهقة ، والبلوغ ، ودخول الدورة الشهرية الأولى.
إن شرح أول دورة شهرية عند الأطفال يحتاج حقًا إلى أن تقوم به الأمهات مباشرة لبناتهن. حتى لا يكتشف الأطفال من تلقاء أنفسهم في مصادر غير واضحة ، بحيث يسيئون تفسير المعلومات الفعلية. لأنه إذا حصلت على معلومات خاطئة ، فقد تكون قاتلة. هذه هي أهمية الأم كمكان لمناقشة أي شيء ، خاصة فيما يتعلق بدورة الحيض الأولى لها.
اقرأ أيضا: هذه 5 أسباب لعدم انتظام الدورة الشهرية عند المراهقات
متى تتحدث عن الحيض؟
يمكن للحديث عن قضايا شخصية مثل الدورة الشهرية أن يجعل الأم والطفل يشعران بقليل من عدم الارتياح والحرج. ومع ذلك ، يحتاج الأطفال إلى معلومات موثوقة. يمكن للأمهات مساعدة الفتيات على فهم أجسادهن ، مما يساعدهن على اتخاذ قرارات صحية جيدة. بالطبع الأم أيضا في حيرة من أمرها ، كيف تبدأ وكيف تشرح ذلك.
لا ينبغي أن يكون الحديث عن الحيض حديثًا كبيرًا في سن معينة. ابدأ المحادثات مبكرًا وابني ببطء فهم طفلك. تحتاج الفتيات إلى معلومات موثوقة حول الدورة الشهرية. إذا كان لديك ابن أيضًا ، فمن الأفضل التحدث معه حول هذا الموضوع.
عندما تنظر فتاة تبلغ من العمر 4 سنوات إلى الفوط الصحية أو السدادات القطنية وتسأل عما تفعله ، يمكن للأم أن توضح ذلك ، "ستنزف الفتاة كل شهر وهذا يسمى الحيض. الدم الذي يخرج ليس بسبب إصابة ، إنه طبيعي. تعمل السدادات القطنية أو الفوط على جمع الدم ، لذلك لا تخترق الملابس الداخلية.
اقرأ أيضا: يجب أن تعرف ، مشاكل الدورة الشهرية التي لا يمكن تجاهلها
على مر السنين كانت والدتي قادرة على شرح المزيد. حتى أنه بحلول سن 6 أو 7 سنوات ، يمكن لمعظم الأطفال فهم أساسيات الدورة الشهرية. ما تحتاج إلى التحدث عنه يعتمد على عمر طفلك ومستوى نموه. فيما يلي بعض الأسئلة التي يطرحها معظم الأطفال:
- متى يحدث الحيض عند النساء؟
يمكن للأمهات الإجابة بأن معظم النساء يحصلن على أول دورة شهرية لهن بين سن 10 و 15 سنة. متوسط العمر 12 سنة ، لكن جسم كل امرأة له جدوله الزمني الخاص. على الرغم من عدم وجود عمر محدد ، إلا أن هناك بعض الإشارات إلى حدوث الحيض. عادة ، إذا حصلت الفتاة على الدورة الشهرية بعد حوالي عامين من بدء نمو ثدييها. علامة أخرى هي إفرازات مهبلية (نوع من المخاط) يمكن رؤيتها والشعور بها في الملابس الداخلية.
- ما الذي يسبب الحيض؟
مرحلة من التغيرات الهرمونية في الجسم. يفرز المبيضان هرموني الإستروجين والبروجسترون ، مما يؤدي إلى تراكم بطانة الرحم. بطانة الرحم الجاهزة للبويضة الملقحة ثم تتمزق وتنزف. عادة ، يستغرق الأمر شهرًا حتى يتراكم الطلاء ثم يتحلل. هذا هو السبب في أن معظم النساء يحصلن على الدورة الشهرية مرة واحدة في الشهر.
- هل يمكن للفتاة أن تحمل بمجرد أن تبدأ حيضها؟
اشرحي له أنه يمكن للفتاة الحمل بمجرد بدء الدورة الشهرية ، ربما قبل أن تبدأ. هذا لأن هرمونات الفتاة قد تكون نشطة بالفعل. قد تسبب الهرمونات الإباضة (إطلاق بويضة من المبيض) وبناء بطانة الرحم. من هذا السؤال ، ربما تستطيع الأم أن تنقل رسائل خاصة لابنتها ، على سبيل المثال ، يجب أن تبدأ في حماية نفسها من الجنس الآخر ، وهكذا.
اقرأ أيضا: الحيض غير المنتظم ، ماذا أفعل؟
الاستعداد لاحتياجات الدورة الشهرية
تخشى العديد من الفتيات من حصولهن على الدورة الشهرية الأولى في المدرسة أو عندما يبتعدن عن المنزل. لمساعدة طفلك على الشعور بالاستعداد ، قم بشراء محفظة تخزين صغيرة بسحاب واحتفظ ببعض المناديل الصحية والملابس الداخلية هناك. قل له أن يحمل دائمًا المحفظة وحقيبة واحدة فقط في حالة.
اشرحي أيضًا كيفية التعامل مع الخوف من تسرب أو تسريب الدورة الشهرية. أخبره أنه في حالة اتساخ ملابسه الداخلية ، يمكنه لفها في كيس بلاستيكي صغير أو ورق تواليت وتخزينها في كيس لتنظيفها في المنزل. في غضون ذلك ، قم بتخزين الفوطة الصحية المتسخة في كيس بلاستيكي صغير أو ورق تواليت وتخلص منها في المرحاض. استبدل الفوط الصحية والملابس الداخلية المتسخة بأخرى نظيفة.
هذا توضيح لكيفية شرح الدورة الشهرية وكيفية التعامل معها عند الفتيات. في حالة وجود مشاكل صحية تتعلق بفترة الحيض ، تحدثي إلى الطبيب على الفور من خلال التطبيق لمعرفة كيفية التعامل معها. دون الحاجة إلى مغادرة المنزل ، يمكن للأمهات التحدث إلى الأطباء عن طريق تنزيل التطبيق حاليا!
