، جاكرتا - هناك أنواع عديدة من الصداع ، وهذا النوع من الاضطرابات الصحية مزعج للغاية. حسنًا ، الصداع النصفي هو نوع من الصداع الذي يجعل المريض أحيانًا غير مرتاح لأنه يجعل الرأس ينبض في جانب واحد. الصداع النصفي هو نوع من الصداع الوعائي ينتج عن تمدد الأوعية الدموية في الدماغ. إذا كانت الأم تعاني في كثير من الأحيان من الصداع ، فيمكن أن تكون الحالة أقوى أثناء الحمل.
لا تقلقي ، فالإصابة بالصداع النصفي أثناء الحمل أمر شائع. الانطلاق من جمعية الحمل الأمريكية ، وجدت بعض الدراسات ارتباطًا طفيفًا بين الصداع النصفي والهرمونات أثناء الحمل. يجب التأكيد على أن علاج الصداع النصفي قبل وأثناء الحمل سيكون مختلفًا. يجب على الأمهات عدم اختيار الأدوية بشكل تعسفي لأنها يمكن أن تؤثر على حالة الطفل. لا تخطئ ، فهذه أدوية الصداع النصفي الآمنة للحوامل.
اقرأ أيضا: صداع متكرر أثناء الحمل؟ هذا هو السبب
دواء الصداع النصفي للحوامل
نقلا عن جمعية الحمل الأمريكية ، يعتبر الأسيتامينوفين مسكنًا آمنًا للحوامل وأطفالهن. يعمل الأسيتامينوفين عن طريق منع النبضات العصبية من الوصول إلى مناطق الدماغ حيث يتم إنتاج إشارات الألم. هناك العشرات من الأسماء التجارية للأسيتامينوفين. وأشهرها تايلينول. على الرغم من أنها آمنة نسبيًا ، لا يزال يتعين على الأمهات سؤال الطبيب أولاً بشأن الجرعة والاستخدام.
ذكرت من ويبمد ، عند عدم استخدامه بشكل صحيح ، يمكن أن يتسبب عقار الاسيتامينوفين في تلف الكبد. يمكن أن يحدث هذا عند تناول جرعة عالية جدًا أو عند تناولها مع أدوية أخرى. تحتاج الأمهات إلى معرفة أنه لا ينبغي تناول أكثر من 4000 مجم أو ما يعادل 8500 مجم من أقراص الباراسيتامول في يوم واحد. لمنع ذلك ، تأكد من قراءة ملصق العبوة قبل الشرب.
يمكنك أيضًا سؤال الطبيب من خلال التطبيق فيما يتعلق بجرعة واستخدام عقار الاسيتامينوفين. من خلال التطبيق يمكن للأمهات التواصل مع الأطباء في أي وقت وفي أي مكان عبر البريد الإلكتروني دردشة ، و المكالمات الصوتية / المرئية .
الانطلاق من جمعية الحمل الأمريكية ، لا ينصح النساء الحوامل بتناول أي نوع من الأدوية التي تحتوي على الأسبرين أو الإيبوبروفين ما لم ينصح الطبيب بذلك. بالإضافة إلى تناول الأدوية ، يمكن للأمهات القيام بالعلاجات المنزلية التالية للتخفيف من أعراض الصداع النصفي.
اقرأ أيضا: 6 أسباب لآلام المعدة عند الحامل الصغيرة
علاج الصداع النصفي للحوامل
المفتاح الرئيسي لعلاج الصداع النصفي هو اتباع أسلوب حياة صحي. فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في إدارة الصداع النصفي أثناء الحمل:
استهلاك أغذية صحية ومغذية ؛
اشرب الكثير من الماء؛
رياضة ؛
احصل على قسط كبير من الراحة وتجنب الأنشطة الشاقة ؛
مارس تقنيات الاسترخاء أو التدليك ؛
استرح في غرفة هادئة ومظلمة.
يمكنك أيضًا وضع كمادات ساخنة أو باردة على جانبي الرأس أو العينين أو على طول الجزء الخلفي من الرقبة لتخفيف آلام الصداع النصفي. تجنب أيضًا مسببات الصداع النصفي التي تعرفها ، مثل الطعام أو الشراب أو عوامل أخرى.
اقرأ أيضا: 5 أمراض تصيبها المرأة الحامل بشكل شائع
بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية ، فإن سبب الصداع النصفي عادة ما يكون بسبب استهلاك الكافيين الموجود في الشوكولاتة أو القهوة أو الطقس غير المنتظم. يمكن أن تختلف مسببات الصداع النصفي من شخص لآخر ، لذلك من المهم أن تكون الأمهات حساسات لعدد من الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث الصداع النصفي ، خاصة أثناء الحمل.
