جاكرتا - كواحد من الأمراض التي يعاني منها كثير من الناس ، التهاب الفم أو غالبًا ما يشار إليه باسم آفة القروح ، غالبًا ما يسبب عدم الراحة عند تناول الطعام. تقرحات كانكر هي قروح صغيرة سطحية تظهر على أنسجة الفم.
تظهر قرح الفم عادة على المناطق السطحية في تجويف الفم ، مثل الشفاه. ومع ذلك ، هناك أوقات يظهر فيها التهاب الفم أيضًا على اللثة ، مثل قاعدة اللثة. في بعض الأحيان ، يمكن أن يتجاوز اللسع والألم القروح التي تظهر في منطقة الشفاه. إذن ، إليك ما تحتاج لمعرفته حول التهاب الفم واللثة.
اعرف السبب
وفقًا للخبراء ، يمكن أن يحدث التهاب الفم بسبب ظروف مختلفة. يمكن أن تشبه الحالات التي تسببها أيضًا قرح الفم على اللسان أو الشفتين أو الحنك وتجويف الفم. حسنًا ، إليك بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب تقرحات الفم على اللثة.
1. الإجهاد
تذكر أن التوتر لا يتعلق فقط بالمشاكل الجسدية. يقول الخبراء ، في بعض الحالات ، يُعتقد أيضًا أن الإجهاد غير المنضبط يؤدي إلى حدوث تقرحات آفة. على سبيل المثال ، تراكم العمل مما يسبب الكثير من الضغط على النفس.
اقرأ أيضا: 5 حقائق عن مرض القلاع
2. نقص التغذية
يمكن أن يؤدي عدم كفاية تناول العناصر الغذائية مثل حمض الفوليك وفيتامين B12 و C والحديد إلى ظهور تقرحات على اللثة.
3. موروثة وراثيا
يقول الخبراء ، يمكن أن تتأثر مشكلة التهاب الفم أيضًا بالوراثة. يشار إلى التهاب الفم هذا أيضًا باسم التهاب الفم المتكرر ( التهاب الفم القلاعي المتكرر ). ومع ذلك ، فإن هذا غير معروف على وجه اليقين ، لكن الخبراء يعتقدون أن هذه المشكلة يمكن أن تكون وراثية من الآباء والأقارب المقربين.
4. إصابة الفم
غالبًا ما يكون هذا هو سبب تقرحات الآفة. ربما كنت قد اختبرت ذلك بنفسك. يمكن أن تنتج إصابات الفم عن قضم تجويف الفم عن طريق الخطأ أو تنظيف الأسنان بقوة شديدة. حسنًا ، يمكن أن يتسبب هذان الشيئين في الإصابة ، بل قد يتسببان في الإصابة بالعدوى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث التهاب الفم على اللثة بسبب محتوى SLS ( كبريتات لوريل الصوديوم ) في معجون الأسنان أو غسول الفم.
اقرأ أيضا: كيفية منع آفة القروح التي تتكرر في كثير من الأحيان
5. بعض الأمراض
يقول الخبراء ، هناك أوقات يمكن أن تكون فيها القروح الآكلة ناجمة عن بعض الأمراض التي يعاني منها الشخص. على سبيل المثال ، الهربس واضطرابات الجهاز المناعي والتهاب الجهاز الهضمي. من المعروف أن الثلاثة يسببون مشاكل التهاب الفم في الفم.
تعرف على كيفية منعه
في الأساس ، ستتحسن مشاكل مرض القلاع في غضون أسبوع إلى أسبوعين. باختصار ، التهاب الفم اللثوي ليس مرضًا خطيرًا بشكل عام. على الرغم من عدم تصنيفها على أنها مرض خطير ، إلا أنه لا يضر أبدًا بعدم معرفة كيفية الوقاية من هذا المرض. حسنًا ، إليك النصائح:
- اختر طعاما صحيا . حتى لا يعاني جسمك من نقص غذائي ، حاول زيادة استهلاك الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة.
- تنظيف الأسنان بخيط تنظيف الأسنان . جرب تنظيف أسنانك بخيط تنظيف الأسنان بعد الأكل وقبل الذهاب إلى الفراش. الهدف هو منع نمو البكتيريا في الفم.
- انتبه للطعام الذي يدخل الجسم. يقول الخبراء ، يمكن الوقاية من التهاب الفم عن طريق تجنب الأطعمة التي يمكن أن تهيج الفم. على سبيل المثال ، المكسرات ، ورقائق البطاطس ، وتوابل معينة ، والأناناس ، والجريب فروت ، والبرتقال ، إلى الأطعمة المالحة.
اقرأ أيضا: 5 نصائح لمنع مرض القلاع
- طبيب أسنان . قم بإجراء فحوصات منتظمة مع طبيب الأسنان كل ستة أشهر على الأقل.
- المحافظة على نظافة الأسنان. قد يكون هذا هو الطريقة الأكثر فعالية لمنع مرض القلاع. نظف أسنانك بالفرشاة بشكل روتيني مرتين في اليوم للحفاظ على أسنانك وفمك نظيفين. سيكون من الأفضل استخدام فرشاة أسنان ناعمة لمنع تهيج الأنسجة الرخوة. بالإضافة إلى ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يستخدمون غسول الفم ، يجب تجنب غسولات الفم التي تحتوي على الصوديوم كبريتات لوريل.
الشيء الذي يجب تذكره ، إذا كنت تعاني من تقرحات آفة على اللثة لا تلتئم ، فناقش على الفور مع طبيبك للحصول على العلاج المناسب. يمكنك سؤال الطبيب من خلال التطبيق . من خلال الميزات دردشة و المكالمات الصوتية / المرئية ، يمكنك الدردشة مع الأطباء الخبراء دون الحاجة إلى مغادرة المنزل. هيا، تحميل تطبيق الآن على App Store و Google Play!
