، جاكرتا - غسل اليدين هو أحد الأنشطة الإلزامية التي يبدو أننا نقوم بها كثيرًا خلال وباء COVID-19. يقول العديد من الخبراء إن غسل اليدين بالصابون والماء الجاري هو الطريقة الأكثر فعالية ، ولكن إذا كنت خارج المنزل أو لا يوجد صابون وماء بالقرب منك ، إذن معقم اليدين يمكن أن يكون بديلاً موثوقًا لغسل اليدين.
كما نعرف، معقم اليدين هو مجرد بديل آخر لأنه ليس مثاليًا في تنظيف أيدينا. إذا اخترت استخدام معقم اليدين ، وبالتالي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) يوصيك باستخدام المنتج معقم اليدين مع نسبة كحول لا تقل عن 60 بالمائة. ثم إلى متى؟ معقم اليدين توفر الحماية ضد الجراثيم؟ تحقق من المراجعة التالية!
اقرأ أيضا: نادرا ما تغسل يديك؟ احذر من هذه الأمراض الخمسة
ما هي المدة التي يمكن أن يحميها مطهر اليدين؟
إطلاق CBS News ، تم إجراء مسح حديث للأمريكيين. نتيجة لذلك ، يعتقد نصف الأمريكيين أن المواد الهلامية أو المواد الهلامية المضادة للبكتيريا معقم اليدين يمكن أن تستمر لفترة أطول مما كانوا يتصورون ، وهي أطول من دقيقتين.
تم تمويل المسح من قبل Healthpoint ، التي تبيع معقم اليدين الذي يدعي أن منتجها يمكن أن يعمل لمدة تصل إلى ست ساعات. ومع ذلك ، قالت مراسلة CBS News الطبية ، الدكتورة جنيفر أشتون ، على الرغم من ذلك معقم اليدين يمنحك حماية لمدة دقيقتين فقط ، لكنه وقت مهم.
ومع ذلك ، سواء كان ذلك غسل اليدين بالماء والصابون أو باستخدام معقم اليدين لن تبقي يديك نظيفة لفترة طويلة. بمجرد الانتهاء من غسل أو وضع الجل ، لا يوجد أي تأثير متبقي.
يمكنك إعادة تلويث يديك بمجرد لمس سطح مشترك (وغالبًا ما يكون متسخًا) ، مثل درابزين السلم أو زر المصعد أو مقبض الباب. يوصى بغسل يديك فور لمس شيء قد يكون ملوثًا وقبل أن تلمس وجهك بيديك مباشرة. خاصة إذا كنت قد سعلت وعطست للتو.
كما ترى معقم اليدين ، يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) باتباع طريقة من ثلاث خطوات لاستخدام معقم اليدين الصحيح:
تحقق من ملصق معقم اليدين للجرعة الصحيحة ، ثم ضع الكمية في راحة يدك ؛
فرك كلتا يديه
ثم افركي المطهر على أصابعك ويديك حتى يجف. يستغرق هذا عادةً حوالي 20 ثانية. لا تمسح أو تشطف معقم اليدين قبل أن يجف.
اقرأ أيضا: المناديل أم مجفف الأيدي أيهما أكثر صحية أثناء كورونا؟
يمكن أن تنتهي صلاحية مطهر اليدين
هناك مكونات نشطة في معقم اليدين، وهي الكحول. هذه المادة عبارة عن سائل يتبخر بسرعة عند تعرضه للهواء. على الرغم من أن الحاويات العادية تحمي الكحول من الهواء ، إلا أنها ليست محكمة الإغلاق ، لذلك يمكن أن يحدث التبخر.
مع تبخر الكحول بمرور الوقت ، ستنخفض النسبة المئوية للمكونات النشطة في معقم اليدين وتجعله أقل فعالية. تقدر الشركة المصنعة المدة التي ستستغرقها النسبة المئوية للمكون النشط لتقل عن 90 في المائة من النسبة المئوية المذكورة على الملصق. الوقت المقدر هو تاريخ انتهاء الصلاحية.
الصابون والماء هما الأكثر تفضيلاً لغسل اليدين
وفقًا لجامعة راش ، لم يثبت أن المواد الهلامية المطهرة تقدم قوة تطهير أفضل من غسل اليدين بالماء والصابون. يقترحون أن الغسل بالصابون والماء الدافئ هو خيار أفضل من استخدام معقم اليدين في معظم الحالات.
يوصي مركز السيطرة على الأمراض أيضًا بغسل اليدين بشكل متكرر بالماء والصابون لتقليل الجراثيم والمواد الكيميائية على اليدين. ومع ذلك ، إذا لم يتوفر الصابون والماء ، فإن معقم اليدين جيد. وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، فإن الغسل بالماء والصابون أكثر فعالية في إزالة الجراثيم ، مثل المطثية العسيرة ، وكريبتوسبوريديوم ، والنوروفيروس.
أفاد مركز السيطرة على الأمراض أيضًا أن معقمات الأيدي التي تحتوي على الكحول غير فعالة إذا كانت الأيدي متسخة أو دهنية بشكل واضح. قد لا تقوم أيضًا بإزالة المواد الكيميائية الضارة ، مثل المعادن الثقيلة والمبيدات الحشرية ، ولكن غسل اليدين بالماء والصابون يمكن أن يزيلها.
اقرأ أيضا: امنعوا كورونا بغسل اليدين ، هل تحتاجون إلى استخدام صابون خاص؟
لذلك ، تأكد من تنظيف يديك بالصابون كلما أمكن ذلك. ومع ذلك ، إذا شعرت بأعراض مشابهة لعدوى فيروس كورونا ، فيجب عليك مناقشتها مع طبيبك أولاً . سيكون الأطباء دائمًا في متناول اليد لتقديم المشورة الصحية التي تحتاجها. تعال ، افتح قريبًا هاتف ذكي لك والاستفادة من الميزات الموجودة في التطبيق لمنعك من الإصابة بأمراض مختلفة!
