جاكرتا - التهاب الحلق هو حالة تتميز بإحساس ساخن وجاف أو مؤلم في الحلق. إذا كنت قد اختبرت ذلك ، فلن يكون تناول الطعام والشراب فقط هو الذي يصبح غير مشهي ، بل إنه أمر صعب للغاية حتى التحدث. تعد الالتهابات الفيروسية والبكتيرية من الأسباب الشائعة لالتهاب الحلق.
بالإضافة إلى الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية ، يمكن أن يحدث التهاب الحلق بسبب الحساسية والتهاب الجيوب الأنفية والهواء الجاف واستهلاك الأطعمة الغنية بالتوابل. إذا كانت الحالة خفيفة ، فقد يهدأ التهاب الحلق من تلقاء نفسه. إذن ، ما هو سبب تسبب الأطعمة الغنية بالتوابل في التهاب الحلق؟ ها هو الشرح الكامل.
اقرأ أيضا: الجليد من الماء الخام أو المغلي: ما الفرق؟
الأطعمة الحارة تؤدي إلى التهاب الحلق ، ما السبب؟
عندما يصاب شخص ما بالأنفلونزا أو انسداد الأنف بسبب السعال أو البرد ، فإن تناول الأطعمة الغنية بالتوابل غالبًا ما يكون خيارًا. ولكن في حالة الإفراط في تناول الطعام الحار ، يمكن أن يكون سبب التهاب الحلق. وذلك لأن الطعام الحار يسبب التهابات أو تقرحات في الحلق. تشمل الأطعمة الحارة المعنية صلصة الفلفل الحار ومسحوق الفلفل الحار والقرنفل والفلفل الأسود وجوزة الطيب. إذا كنت تريد أن تأكل طعامًا حارًا وآمنًا ، فعليك استخدام الزنجبيل أو الثوم.
اقرأ أيضا: شرب الثلج يسبب التهاب الحلق ، حقا؟
الأطعمة الأخرى التي تسبب التهاب الحلق
ليس فقط الطعام الحار هو الذي يمكن أن يسبب التهاب الحلق. فيما يلي بعض الأطعمة التي تسبب التهاب الحلق:
- طعام مع طعم حامض . يمكن أن تؤدي المواد الحمضية الموجودة في الطعام إلى حدوث تهيج والتهاب. الأطعمة الحمضية المعنية ، مثل البرتقال أو الخل أو التمر الهندي أو المخللات.
- طعام جاف أو صلب . كلا النوعين من الطعام معرضان لخطر التسبب في التهاب الحلق. وتشمل هذه الأطعمة المعجنات والبسكويت والمكسرات والحبوب أو الخضار النيئة.
- الحليب ومنتجاته . يتسبب الحليب في زيادة إفراز المخاط في الجسم ، لذلك يمكن أن تحدث حكة في الحلق. إذا كان الحلق غير ودود فلا تأكله ، نعم.
- الغذاء الدهني . يمكن أن يكون للزيت الزائد في الطعام تأثير سلبي على صحة الحلق. ليس هذا فقط ، يمكن للزيت أيضًا أن يؤدي إلى تكوين الكوليسترول وحب الشباب وأمراض القلب
- الكافيين والكحول . يمكن أن يكون الكافيين أحد مسببات الحكة في الحلق. حسنًا ، هذه الحكة هي التي تتحول في النهاية إلى التهاب في الحلق. بينما الكحول ، يمكن أن يؤدي المحتوى الموجود فيه إلى جفاف الحلق. إذا لم يكن متوازنًا مع الكثير من الماء ، فيمكن أن يظهر عدد من أعراض التهاب الحلق.
اقرأ أيضا: 7 طرق فعالة للتغلب على احتقان الحلق
لذا ، فهو ليس مجرد طعام حار أنت تعرف والتي يمكن أن تسبب التهاب الحلق. يجب أيضًا تجنب عدد من هذه الأطعمة ، لأنها يمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض التهاب الحلق. إذا واجهت عددًا من أعراض التهاب الحلق ، فيرجى مناقشتها مع طبيبك في التطبيق لتحديد خطوات المناولة ، نعم.
