، جاكرتا - منذ أن بدأ وباء COVID-19 ، زاد استخدام الكحول كمكون أساسي يجب أن يكون موجودًا في كل من معقم اليدين والمطهر. هذا المحتوى مهم لأنه يمكن أن يقتل البكتيريا والفيروسات ، لذلك يمكن أن يساعد في منع انتقال فيروس كورونا.
ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يمكنك منع COVID-19 عن طريق استهلاك الكحول. الادعاء بأن شرب الكحول يمكن أن يحمي الجسم من فيروس SARS-CoV-2 ، الفيروس المسبب لـ COVID-19 ، ليس صحيحًا. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) في أوروبا ، لا يحمي الكحول من العدوى أو المرض المرتبط بـ COVID-19. في الواقع ، يزيد استهلاك الكحول من فرص الإصابة بأمراض خطيرة من COVID-19.
اقرأ أيضا: هذه طريقة قتل فيروس كورونا في المنزل بحسب الخبراء
أساطير وحقائق استهلاك الكحول لـ COVID-19
هناك العديد من الأساطير المتداولة في المجتمع حول استهلاك الكحول و COVID-19 والتي تعتبر مضللة. لذلك ، من المهم معرفة الحقائق الحقيقية لهذه الأساطير هنا:
1- خرافة: تناول الكحول يمكن أن يقضي على الفيروسات
في الحقيقة ، إن استهلاك الكحول لا يقضي على فيروس كورونا. يمكن لتركيزات الكحول العالية ، مثل 60-90٪ أن تقتل بالفعل بعض أشكال البكتيريا والفيروسات. ومع ذلك ، فإن فوائد الكحول تنطبق فقط على استخدامه على الجلد.
لا يقلل شرب الكحوليات من فرص الإصابة بفيروس كورونا أو من خطر الإصابة بمرض شديد من COVID-19.
2- خرافة: شرب الكحول يحفز جهاز المناعة
في الواقع ، يمكن أن يكون للكحول تأثير سلبي على جهاز المناعة. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية في أوروبا ، لا يلعب الكحول دورًا في دعم جهاز المناعة لمحاربة الالتهابات الفيروسية. هذا ينطبق على أي تركيز الكحول. حتى الإفراط في تناول الكحول قد يضر بجهاز المناعة.
3. الخرافة: الكحول الموجود في التنفس يمكن أن يقتل الفيروسات في الهواء
في الواقع ، لا يمكن للكحول تطهير الفم أو توفير الحماية ضد فيروس كورونا. لذا فإن شرب الكحول لن يقلل من خطر الإصابة بفيروس كورونا ورائحة الكحول بعد تناول المشروب كما أنه لا يمكن أن يقتل الفيروس في الهواء.
تأثير الكحول على جهاز المناعة
يمكن أن يكون لاستهلاك الكحول تأثير سلبي على جهاز المناعة. كما أنه يزيد من مخاطر الإصابة ببعض الأمراض المعدية ، مثل الالتهاب الرئوي والسل. وفقًا لمقال نشر عام 2015 في المجلة أبحاث الكحول ، يمكن للكحول أن يمنع الخلايا المناعية من العمل بشكل صحيح ، وبالتالي يقلل من قدرة الجهاز المناعي على مكافحة العدوى. يمكن أن يسبب الكحول أيضًا التهابًا يمكن أن يضعف جهاز المناعة.
فهو لا يجعلك عرضة للإصابة بفيروس كورونا فحسب ، بل إن ضعف الجهاز المناعي يمكن أن يعرضك أيضًا لخطر الإصابة بمرض خطير إذا أصبت بـ COVID-19.
الأشخاص الذين يصابون بمرض شديد بسبب COVID-19 معرضون لخطر الإصابة بمتلازمة الضائقة التنفسية الحادة أو متلازمة الضائقة التنفسية الحادة (ARDS). تحدث المتلازمة عندما يملأ السائل الأكياس الهوائية في الرئتين ، مما يقلل من إمداد الجسم بالأكسجين. يمكن أن تكون متلازمة الضائقة التنفسية الحادة قاتلة.
لذلك ، يوصى بالحد من استهلاك الكحول أو تجنبه تمامًا حتى يظل جهاز المناعة قويًا لمنع COVID-19.
اقرأ أيضا: المدمنون على الكحول معرضون لخطر الإصابة بالالتهاب الرئوي ، هذه هي الحقائق
تأثير الكحول على الصحة النفسية
خلال وباء COVID-19 ، قد يعاني العديد من الأشخاص من مستويات أعلى من التوتر والاكتئاب والقلق. يمكن أن يتسبب ذلك في استهلاك بعض الأشخاص للكحول أكثر من المعتاد.
ومع ذلك ، فإن استهلاك الكحول يمكن أن يخل بتوازن الناقلات العصبية التي تجعل الدماغ لا يعمل بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب الاستهلاك المفرط للكحول في حدوث مشكلات صحية عقلية قائمة أو تفاقمها.
على سبيل المثال ، وفقًا لمراجعة عام 2015 ، يمكن أن يسبب الكحول الاكتئاب. يمكن أن يؤدي استخدام الكحول أيضًا إلى تفاقم أعراض القلق بمرور الوقت. يعاني حوالي 20 بالمائة من الأشخاص المصابين باضطراب القلق الاجتماعي من اضطراب تعاطي الكحول.
لذا ، لا يجب استخدام الكحول كوسيلة لتقليل التوتر. هناك العديد من الطرق الأخرى للتعامل مع هذه المشاعر. على سبيل المثال ، من خلال الخضوع للعلاج النفسي ، أي علاج لتغيير أنماط التفكير والسلوك. يمكن للأطباء أيضًا وصف الأدوية لعلاج القلق ، مثل: حاصرات بيتا . يمكن أن تساعد أساليب التمارين والاسترخاء المنتظمة في تقليل التوتر.
اقرأ أيضا: إجهاد وسط وباء فيروس كورونا؟ فيما يلي 3 نصائح للتغلب عليها
هذه هي الخرافات والحقائق حول استهلاك الكحول و COVID-19 التي تحتاج إلى معرفتها. إذا كنت مريضًا ، فقط استخدم التطبيق لتحديد موعد للعلاج في المستشفى الذي تختاره. هيا، تحميل تطبيق فى الحال.
